Go Back

Kycklinglår Sous Vide

Förberedelser 1 day
Tillagningstid 1 timme 20 minuter
Måltid Huvudrätt
Portioner 4 pers

Equipment

  • Vattencirkulator
  • Vakuummaskin
  • 10 l kastrull

Ingredienser
  

  • 1 kg Kycklinglår tinade
  • Kryddning efter smak ex. grillkrydda

Instruktioner
 

  • Lägg kycklinglåren i vacuumpåsar, häll på krydda efter smak och vakuumförsegla.
  • Ta fram kastrullen, sätt i vattencirkulatorn, lägg i kycklingpåsarna och häll på vatten.
  • Sätt vattencirkulatorn på följande;
    Temperatur: 72°C
    Tid: 1 till 1,5 timma (vid tveksamhet om kycklinglåren inte är helt tinade välj 1,5 timma).
  • Då det är färdigt, lägg kycklingpaketen i ett kallt vattenbad, lägg sedan in i kylen. Hållbarhet 7 dagar i kylen.

Tillagning av färdiga & kylskåpskalla kycklinglår (ugn)

  • Sätt ugnen på 175° varmluft alt. 225° över- och undervärme.
  • Lägg kycklinglåren på en ugnssäker form/plåt, krydda lite extra med kryddan som användes förut.
  • Grilla i ugnen ca 20-30 minuter. Kycklingen är redan genomlagad, nu ska bara den bli genomvarm och få skinnet att bli krispigare.

Tillagning av färdiga & kylskåpskalla kycklinglår (airfryer)

  • Torka av kycklingen och krydda lite extra ovanpå.
  • Lägg i Airfryern och sätt den på 180°. Tillaga i 10-15 min.

Anteckning

O
Keyword Kyckling, Kycklinglår, Sous Vide, Vakuummaskin, Vattencirkulator