Kycklinglår Sous Vide
Kycklinglår Sous Vide
Equipment
- Vattencirkulator
- Vakuummaskin
- 10 l kastrull
Ingredienser
- 1 kg Kycklinglår tinade
- Kryddning efter smak ex. grillkrydda
Instruktioner
- Lägg kycklinglåren i vacuumpåsar, häll på krydda efter smak och vakuumförsegla.
- Ta fram kastrullen, sätt i vattencirkulatorn, lägg i kycklingpåsarna och häll på vatten.
- Sätt vattencirkulatorn på följande;Temperatur: 72°CTid: 1 till 1,5 timma (vid tveksamhet om kycklinglåren inte är helt tinade välj 1,5 timma).
- Då det är färdigt, lägg kycklingpaketen i ett kallt vattenbad, lägg sedan in i kylen. Hållbarhet 7 dagar i kylen.
Tillagning av färdiga & kylskåpskalla kycklinglår (ugn)
- Sätt ugnen på 175° varmluft alt. 225° över- och undervärme.
- Lägg kycklinglåren på en ugnssäker form/plåt, krydda lite extra med kryddan som användes förut.
- Grilla i ugnen ca 20-30 minuter. Kycklingen är redan genomlagad, nu ska bara den bli genomvarm och få skinnet att bli krispigare.
Tillagning av färdiga & kylskåpskalla kycklinglår (airfryer)
- Torka av kycklingen och krydda lite extra ovanpå.
- Lägg i Airfryern och sätt den på 180°. Tillaga i 10-15 min.
Anteckning
O
You must be logged in to post a comment.